サンテボーテ’s diary

無駄こそが人生を彩る

2024-04-13から1日間の記事一覧

ビタミンCは基本

シミそばかす(メラニン)、たるみ(コラーゲン)が気になる時だけでなく 目の健康を維持するためにもビタミンCが大量に必要だと言われています。 副腎疲労からの脱出にもビタミンCが大量に必要です。(脱出経験者より) 食事で必要量を補うことが難しいビタミンC…