丁寧に

「丁寧に顔を洗って、丁寧にタオルで拭く」

誰でもできるシンプルなことです。

誰でもできることだけれど、
地味なことはやらない人の方が多い。

いや、
誰にでもできることこそ
やる人やらない人、分かれるのかもしれません。

丁寧に行わないと生きられないということでもないですし。

ただ、

続けることで
肌だけじゃなくて
心も変わっていきます。

「そんなことあるかいな」と思うでしょうか。
まあ思っても思わなくても、どちらでもいいです。

「丁寧に」は言い換えると
「意識する」です。